Aerial Silk

Tecido acrobático do circo, tem o propósito de treinar o corpo de forma lúdica. Utilizando o peso do próprio corpo é possível conquistar capacidades perdidas ou fracas como força muscular, equilíbrio, consciência corporal, superação de medos, e se, você é avessa a repetições e pula fora quando o treino cai na rotina, essa aula pode ser a solução.

São diversos exercícios propostos entre as técnicas de tecido acrobático e naval, a aula nunca é a mesma e todo dia é um treino desafiador e instigante.